19 de novembro de 2024
A Queda em Idosos: Alerta para o Cuidado e Prevenção em Casa
Nos últimos dias, a queda de figuras públicas como o presidente Luiz Inácio Lula da Silva e o cantor Ronnie Von, além da trágica perda de Agnaldo Rayol após uma queda, chamaram a atenção para um problema que afeta milhões de idosos pelo mundo: o risco elevado de quedas. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), um terço das pessoas acima de 65 anos sofre ao menos uma queda por ano, taxa que chega a dobrar após os 80 anos. Mas as quedas não são exclusivas dos idosos – pacientes que apresentam condições específicas, como mobilidade reduzida, também correm riscos significativos.
Por que o risco é maior?
O envelhecimento naturalmente impacta a mobilidade e o equilíbrio, mas fatores adicionais contribuem para o risco. Reflexos reduzidos, visão comprometida, fraqueza muscular e problemas de saúde, como osteoporose, aumentam as chances de queda. Além disso, medicamentos utilizados para tratar diversas condições, como pressão alta e insônia, podem causar efeitos colaterais que comprometem o equilíbrio. A polifarmácia, ou uso de múltiplos medicamentos sem a revisão frequente de dosagens e interações, é um agravante comum entre idosos.
Outras situações que podem aumentar o risco de queda incluem:
- Uso de órteses ou dispositivos de apoio para caminhar;
- Queixas frequentes de tontura, especialmente em quem se levanta rapidamente;
- Estilo de vida sedentário, que enfraquece os músculos e diminui a flexibilidade;
- Sequelas de AVC e doenças que afetam a mobilidade e o equilíbrio;
- Patologias como osteoporose, que aumentam o risco de fraturas.
Esses fatores também podem atingir pessoas de diferentes idades e condições, especialmente aquelas com problemas de mobilidade.
Como prevenir quedas em casa?
Para minimizar os riscos, é essencial adotar medidas de segurança doméstica e promover hábitos que protejam a saúde física e mental.
Para garantir a segurança do paciente identificado com risco elevado de queda no domicílio a S.O.S. Vida disponibiliza uma cartilha completa voltada para familiares e cuidadores, sinalizando riscos e orientando a relevância dos cuidados para prevenir esse tipo de evento.
