I Caminhada Primavera da S.O.S.Vida envolve colaboradores de Salvador e Aracaju

Com o objetivo de incentivar a atividade física entre seus colaboradores e familiares, a S.O.S. Vida promoveu no sábado, dia 24 de setembro, pela manhã, a I Caminhada Primavera, ação que envolveu o pessoal de Aracaju e Salvador. Na capital baiana, mesmo com o tempo bem nublado, a caminhada foi entre o Farol da Barra e o Morro do Cristo.  Em Aracaju, com o dia ensolarado, os participantes chegaram cedo no Calçadão da Praia Formosa.

De acordo com a Assessora de Projetos em Saúde, a médica Marta Passo, a caminhada integra uma ação institucional, que é o Projeto Viver Melhor que inclui campanhas de vacinação, palestras sobre Qualidade de vida e os desafios Medida Certa, que estão ocorrendo simultaneamente em Salvador e Aracaju, e que incentivam a prática de atividade física e a reeducação alimentar promovendo a redução de peso entre os participantes.

Dra. Marta Passo explica que as palestras que ocorrerão nas duas unidades S.O.S.Vida, ainda esse ano, envolvem temas que extrapolam a questão médica, e trarão informações sobre “educação financeira” e “ansiedade no trabalho”. “Retomamos em 2016 a ginástica laboral e a caminhada, tudo com o objetivo de estimular a prática regular de exercício físico”, diz a Assessora, que destaca ainda que os temas das palestras e a retomada da caminhada e da ginástica laboral foram sugeridos pelos próprios colaboradores.

O presidente da empresa, Dr.José Espino, também deu exemplo e estava cedo no Farol da Barra para participar do evento. Segundo ele, esse tipo de atividade ajuda não só o físico, mas também a mente. “É mais uma ação do nosso projeto de qualidade de vida, o “Viver Melhor”, tão importante para prevenir doenças e promover o bem estar”.

Na opinião da Gerente da Unidade de Aracaju, a médica Marta Simone, esse tipo de atividade ao ar livre favorece o contato com natureza e cria uma maior conscientização sobre a importância de se preservar o meio ambiente.

O alongamento antes da caminhada na Praia Formosa foi comandado pelo colaborador Alessandro Rodrigues. Ao final, foi feita a distribuição de barras de cereal e suco integral.

A gerente de Gestão com Pessoas Sônia Cotrim que participou do evento em Salvador, ressaltou que além da integração, a caminhada permite o contato com a natureza, longe da rotina do dia a dia.

A mesma opinião tem Andréa Couto, supervisora de fisioterapia, que comandou o alongamento antes da caminhada baiana. Para ela, é o momento de cuidar do próprio corpo, considerando que os colaboradores passam a maior parte do tempo cuidando dos outros.